Ο Κώστας Γκατσιούδης, Ολυμπιονίκης στο ακόντιο, επισκέφθηκε το 5ο Δημοτικό σχολείο Αλεξανδρούπολης, συμβάλλοντας στη διάδοση του μηνύματος για την ανάγκη συστηματικής άσκησης και ισορροπημένης διατροφής
Οι μαθητές ανακάλυψαν τους θησαυρούς της καλής υγείας μέσα από ένα ειδικά σχεδιασμένο εκπαιδευτικό παιχνίδι «Ανακαλύπτω τους θησαυρούς της καλής υγείας. Άσκηση και υγιεινή διατροφή»
Τρίτη 22 Δεκεμβρίου, 2015. Επόμενος σταθμός της Αποστολής «Διαβήτης» ηΑλεξανδρούπολη, με «αρχηγό Αποστολής» τον πρωταθλητή στο ακόντιο, Κώστα Γκατσιούδη ο οποίος επισκέφθηκε το 5ο Δημοτικό σχολείο Αλεξανδρούπολης, τηνΔευτέρα 21 Δεκεμβρίου, στηρίζοντας την ενημέρωση των παιδιών για τη σημασία της άσκησης και της σωστής διατροφής και τον ρόλο που παίζουν στην πρόληψη του Διαβήτη.
Η επίσκεψη εντάσσεται στο πλαίσιο της πανελλήνιας εκστρατείας ενημέρωσης «Αποστολή ‘Διαβήτης’. Είσαι μέρος της λύσης. Γίνε μέλος της Ομάδας!» που τελεί υπό την Αιγίδα των: Υπουργείου Παιδείας, Έρευνας & Θρησκευμάτων, Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας, Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Σωματείων – Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη και διοργανώνεται από την Άγονη Γραμμή Γόνιμη, με την ευγενική υποστήριξη της ELPEN.
Η ενημέρωση για την πρόληψη και διαχείριση του Διαβήτη αποτελεί πρωταρχικό στόχο της επιστημονικής κοινότητας, καθώς σήμερα λαμβάνει διαστάσεις επιδημίαςμετρώντας περίπου 1.200.000 ασθενείς στην Ελλάδα και 350.000.000 παγκοσμίως, με το 90% να υποφέρει από Διαβήτη Τύπου 2. Ο Διαβήτης Τύπου 2 είναι συχνότερος στις ανεπτυγμένες χώρες καθώς συνδέεται άμεσα με τον «δυτικό τρόπο ζωής» δηλαδή τηνέλλειψη άσκησης, την καθιστική ζωή και την ανθυγιεινή διατροφή, ενώ αποτελεί μια από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως.
Ο Κώστας Γκατσιούδης προσκάλεσε τα παιδιά να γίνουν και αυτά μέλη της Ομάδας «Διαβήτης» φροντίζοντας την υγεία τους μέσω της ενασχόλησής τους με τον αθλητισμό και προσέχοντας την διατροφή τους. Ο Κώστας Γκατσιούδης παρέδωσε στα παιδιά αθλητικό εξοπλισμό που ζητήθηκε από το σχολείο, όπως κινητές μπασκέτες, σετ, εστίες και ειδικό δίχτυ street hockey κ.α. και μίλησε με τα παιδιά για τα οφέλη που έχει για την υγεία η συστηματική άσκηση, τονίζοντας μεταξύ άλλων ότι «ο αθλητισμός πρέπει ναγίνει στάση ζωής για μικρούς και μεγάλους, αφού μόνο να κερδίσουμε έχουμε αν βάλουμε τη συστηματική άσκηση και την ισορροπημένη διατροφή στη ζωή μας. Είμαστε και νιώθουμε πιο δυνατοί, υγιείς και γεμάτοι ενέργεια. Αν κερδίσουμε την παχυσαρκία, όπως συμβουλεύουν οι γιατροί, που προκαλείται από την καθιστική ζωή και την κακή διατροφή, τότε έχουμε προσφέρει ένα πολύτιμο δώρο στον εαυτό μας, αφού βοηθάμε στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης χρόνιων ασθενειών όπως ο Διαβήτης».
Παράλληλα και με στόχο να ενισχυθεί η κατανόηση των παιδιών για τη σημασία τηςδιατήρησης του φυσιολογικού βάρους, μέσω της άσκησης και της ισορροπημένης διατροφής για τη διαχείριση του Διαβήτη, κατά τη διάρκεια του προγράμματος «Αποστολή ‘Διαβήτης’», πραγματοποιήθηκε ένα βιωματικό εκπαιδευτικό παιχνίδι«Ανακαλύπτω τους θησαυρούς της καλής υγείας. Άσκηση και υγιεινή διατροφή», ειδικά σχεδιασμένο από τους Playroom, με την επιστημονική αρωγή της ΕΔΕ. Μέσα από την τέχνη και το παιχνίδι, τα παιδιά έμαθαν πως λειτουργεί το ανθρώπινο σώμα, πως εμφανίζεται ο Διαβήτης και με ποιους τρόπους μπορούμε να προστατεύσουμε τον οργανισμό μας από σοβαρές ασθένειες που σχετίζονται με την διατροφή και την έλλειψη άσκησης. Τα παιδιά ως Ομάδα, με τις πληροφορίες που συνέλεξαν, φιλοτέχνησαν τον δικό τους υγιή ανθρώπινο οργανισμό.
.jpg)
