20 πράγματα που μπορείτε να μάθετε από το κατοικίδιό σας!

Eπιμέλεια:Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, βιολόγος, medlabnews.gr 

Έχουμε ξαναμιλήσει για τα οφέλη που έχει η συμβίωση με τα ζώα για την ψυχολογία και τη διάθεσή μας. Μπορούμε όμως να επωφεληθούμε ακόμα περισσότερο αντιγράφοντας τις συνήθειες των αγαπημένων μας τετράποδων φίλων και να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας! Δείτε 20 πράγματα που μπορείτε να μάθετε από το κατοικίδιό σας! Διατηρήστε ένα πρόγραμμα Τα κατοικίδια αγαπούν τη σταθερότητα μίας ρουτίνας - δεν μπορούν να ξεχωρίσουν μία

Κυριακή από μία Δευτέρα. Το ίδιο ισχύει και για το ανθρώπινο βιολογικό ρολόι. Οι άνθρωποι κοιμούνται καλύτερα όταν ξαπλώνουν και σηκώνονται από το κρεβάτι την ίδια ώρα, ακόμα και τα σαββατοκύριακα. Η διατήρηση ενός σταθερού προγράμματος όσον αφορά το μπάνιο, το ντύσιμο και το φαγητό μπορεί επίσης να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου. .................

read more